aguzinb (aguzinb) wrote,
aguzinb
aguzinb

Быстро. Просто. Вкусно. Простая мясо-овощная закуска.

Имея небольшой набор продуктов, можно легко разнообразить свое питание.

Берем мясо вареной курицы и нарезаем мелкими кубиками.
Маринованные овощи: огурцы, перец, патиссоны мелко режем.
Солим, перчим свежемолотым душистым и черным перцем

Заправляем соусом из смеси тертого хрена, сметаны и простокваши. При желании можно добавить горчицу. Посыпаем зеленью укропа и петрушки.

На одну порцию: курица - 20 г, огурцы маринованные - 20 г, перец маринованный - 20 г, патиссоны -20 г, хрен - 5 г, сметана - 10 г, простокваша - 5 г, зелень укропа, петрушки, перец душистый и черный молотый.

Приятного аппетита.
Tags: Кулинария., овощи.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments